脾极度虚能运动吗

呵呵~我也脾虚，我还练跆拳道呢，只要不是太剧烈太危险的运动，我想适当锻炼一下，对身体还是有好处的，毕竟生命在于运动么~
脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂.要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会收全功,否则虽脾虚有所好转,而其它症随之而起,得不偿失.
至于饮食上的调理:一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药,薏苡仁,等为基质.并可长期服用.

脾极度虚 虚到接近底了
说这种话的人我真怀疑他是不是真正的中医师,我看了很多书,从来没有看到地这样的说法,脾极度虚只有病危的人才出现,而虚到底了,就是指脾胃之气已经丧失,脾胃不能气化,则生命休矣.看你还会上网,怎么也不象病危之态.只不过脾有些虚罢了,不必过于担心.而且脾虚也还有阴虚和阳虚之分,脾阴虚常表现为热病的后的体虚、消瘦、贫血等。脾阳虚表现为消化不良，面色无华，食欲不振，倦怠等。无论你是脾阴虚还是脾阳虚，都可以进行适度的身体锻炼。以锻炼后稍感疲劳为度。只要锻炼在身体能够承受的范围内，对你肯定是有好处的。

先补虚再锻炼吧~~