不想再这样了,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 06:08:55
首先说明这是个无聊问题.
但是有必要解决.
初中生,作业很过,上课很困,
平时12点睡早上7点起床,
每天上课会困,
然后晚上7点吃完饭很想睡觉,但是睡半小时晚上又会弄到很晚才睡,
这样学习效率就不高了,不想再这样恶性循环了.怎么办?

困了就睡 要不然更学不进去

这是我上初中时的经验 选择在考试不考的课上睡觉
下课了就睡 睡几分钟就很精神了 那样上课才有效率吗!

回家了就别睡觉了 这么晚睡觉对身体也不好 吃完饭 再学几个小时就睡觉吧 开夜车影响学习效率的!

初中生别给自己太大压力 心情放松点 睡眠足了才会学习好吗!
身体重要!

和家里人说清楚,作业挑着做,要难的,一定要睡,或者保健品的鲨烯

那就调整作息时间啊

我想初中生的作业不可能每天要做到12点吧

如果你觉得很疲劳

我建议你喝茶来提神

学习需要良好的学习环境,但更重要的是学习心态和学习习惯;
如果你每天是这样的一种疲卷状态学习的话,不但没有学习效果,
还要影响你的身心健康,建议你和家长沟通,是否考虑调整学习时间,
或者你的作息时间等,总之不要让自己过于疲劳,对身体不好,精神也不好;