武术基础问题

我25岁才开始学武术，也并不算晚啊，现在也算小有所成。只要你有诚心练习，没有太晚的说法。当然，由于年龄增大，需要比别人付出更多的努力。19岁正当身体发育和思想认识逐渐成熟的时候，习武应当很合适，可以说正是时候。
不过，好象你对武术的认识不太正确。练武术不一定是从练马步开始的，不学武术的人练马步再下功夫一点用也没有。你如果真心学武术，就先从压腿踢腿拉韧带开始，同时注意寻找有真功夫的高手拜为老师去向他学习，而不是自己在家里摸索和练什么马步。真功需口授心传，自学是练不出来的。

我大学毕业两年后才接触跆拳道，以前也没有接触过任何搏击训练，只是喜欢踢球。训练跆拳道一年半后，我顺利拿到了黑带。其实，你和我的情况非常像。踢了几年足球，爆发力和协调性相对普通学员会有点优势，而年纪大些，劣势就是柔韧性差些。慢慢练，只要刻苦努力，会有效果的。加油！

好年轻啊,正是好时候,不用站什么马步,练些有用的东西,多去了解些.

不晚！形意拳大师李存义30岁才学的。杨式太极拳创始人也是30多岁才练的。

别练马步，练中国的内家拳好！