“怎么办？”我经对自己说的三个字，请大家看一下。。。。。。

我敢说你现在没有心理问题。很多人都有过你这样的问题，包括我自己。慢慢的你会好起来的。不要觉得自己有问题。送你一句话。方法总比问题。如果你想赚钱。你就去把。相信自己就可以了。人的一生不如意的事太多了。总要自己走下去。人要懂得坚强。

lz，有病的话一定要及时治疗，不然会有后果和后遗症的！
建议你遇到不开心的事的什么，先静一下，深呼吸一下，或是抬起头看看天空，然后在去面对你遇到的事！
把什么都忍住，回家的时候，撕纸，把一切烦恼撕碎！
可以自己跟自己做游戏，比如在浴缸放上水，在里面跳舞，水花渐起的时候，你会很开心的！
不要把什么都留给自己．要知道你是父母的宝贝，就是因为把什么事都憋着，才会生病的！不要让烦恼过夜！
希望你能好起来！

哈哈.怎么办.?

你在问我吗.? 要是有啥想说的就说.啥都不说清楚就问怎么办.?我要是真的叫你凉拌.你还真的去拍个黄瓜.在切个拉皮.?愁了.

我的小女孩,先沉静起来,费你几分的精力看看我的回答
心理病的人病不只表现在心理,还表现在身体(主要是头脑神经方面)
我现在每天都也被心理病折磨着,我每天都恐惧与烦躁,我怎么办呢?每当我想做出不理智事情时,我没做,第一时间就好努力地冷静着,这冷静的过程中的心理痛苦真是好可怕的啊,有时这种痛苦持续几天啊,我觉得做出了不理智的事后果是不可挽救的,而心理病以后可救的,我现在每天都上网学佛教方面的知识,感觉非常神奇,佛教不像电视所说的那样,其中的智慧是太妙了,我是不懂佛经里面的意思,我只看人家讲解佛教的知识,那些知识真是太多了, 我学了几个星期只是学了皮毛,现在虽然每天还被心理痛苦折磨,但感觉比以前好

离开这个环境或许是一种解决的方式，但给你的家人却带来深重的灾难，可能是你没考虑到的！
珍爱自己，保重自己是最好的选择！我觉得你有点自暴自弃！

其实每个人的心里都是有障碍的，只是不懂得怎样去解决它，我觉得只有多让自己放开点，不要有太多的顾忌，都交一些朋友，没事一起玩玩，吹吹水，慢慢的你就会好了