老是觉得别人的话是对我说的怎么办?

您的担心是有必要，这样的担心能够让您将内心的焦虑找到一种宣泄的渠道。

“性格孤僻，不善交际，遇事爱钻牛角尖，没有知心朋友。”这是您自己的评价，这些评价都是一些外在的表现，影射出您内心的焦虑。一个人在内心焦虑的失衡状况下，当然会出现这样的表现，由于内心的失衡，就希望从交际中找出别的人不足，来满足心中的平衡的需要，这样就会表现为“遇事爱钻牛角尖”，这样的表现就会导致交际的失败，出现“没有知心朋友”的结果。但凭此就说自己性格孤僻，是不合适的。我能够从您的描述中感觉到您火热的内心。

有效的解决内心的焦虑，是您需要做的事。

因为你比较孤僻，也没什么朋友，但是你是想要朋友在身边的，久而久之，这种矛盾的存在，导致你很敏感，总觉得别人不喜欢，你在意别人的看法，别人一说话，你就觉得是针对自己。我想你可以改变一下自己，不要把自己封闭起来，学会信任别人，学会打开心扉和别人接触打交道，你跨出一步，你周围的人也会向你迈进一点，只要你有了知心的朋友，我想你就不会这么敏感多疑了。给自己加加油，迈出交朋友的第一步。

有这种感觉得人估计不是一天,二天的事了
有些人可能终身有,情绪时好时坏不知道是怎回事,
又不敢对人说,有这种情况生活质量肯定不高,
中国的世俗习惯是谁说了谁就是神经病.
孤僻可能是由抑郁引起的,
根子还是在抑郁症方面,
抑郁症使人体成了一座没有围墙的城堡...
具体分析需要时间还是看下面文章:
为什么一出家门走上马路我就感觉到紧张和害怕？
http://zhidao.baidu.com/question/46024400.html
抑郁症这样防治
http://zhidao.baidu.com/question/40