春末夏初炖什么东西吃合适

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 09:23:57
这两天炖适合炖什么东西吃，有的话请详细的介绍一下，嘿嘿

春末夏初要去湿、养气，喝些清清爽爽的汤水就好。

去湿方面，例如：http://health.sohu.com/20050330/n224908182.shtml
还有：http://www.jzfuwu.com/2005-12/2005123112114.htm
上面有详细介绍，你就照着做好了。

目前刚刚上市的蔬菜:鲜土豆.老来少.
炖排骨.炖连鱼.

银耳，含有大量的胶原蛋白，可以是皮肤光滑。我尽量坚持每天吃一点，很营养哦！营养价值不比燕窝少，但价格却实惠很多。