怎样减肥啊?不仅仅是体重哦!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 12:54:31
因为我并不是很重,可看起来有点胖
以前看到的关于减肥的都是说从一百多减到了九十多
可我就只有九十多啊,而且比和我差不多高的人轻,但看起来却胖些
他们都说还以为我有一百多呢,5555555555
这种情况怎么减啊

不是很重，有人说你胖是因为你的身高和体重不成比例，运动可以塑身，也可以减肥．游泳，玩些球类运动就会很有效果．

应多锻炼，保持心情开心，多吃蔬菜，就这样。

你是不是很矮阿?!我有个朋友88斤 150厘米.照样看起来很肥.