高考冲刺熬夜

只要你自己觉得精神好就可以继续你的方法，但熬夜到1到2点就太晚了，最好在一点之前睡觉。不要改变你原来的作息时间，虽然你现在感觉挺好，但身体会吃不消的，如果高考之前生病就得不偿失了！

你坚持体育锻炼是非常好的，它可以保持你整天精神，但如果熬夜过后又运动过量的话就很容易疲劳了，所以在保证睡眠的情况下还要保证运动限度。现在要保持良好心态，让自己每天都很愉快！

我也是文科毕业的，文综是很重要，尤其是后期，但基础科的语数外也不能放弃，每天都要读语文和外语，每天都要做数学题，不然文综涨了30分而语数外降了40分不就吃亏了吗？所以要“抓住重点解决主要矛盾，统筹兼顾，恰当处理次要矛盾”

最后就是生活了，要保持饮食健康，不要吃腥辣的东西，多吃豆类和鱼，这对大脑有好处。不要去买“三勒浆”“安神补脑液”等，因为大多数人都觉得效果不是很明显，况且现在你们本来精神就很好！最后希望你少上网！祝你成功！

最好不要熬夜，可以稍微早起一点，中午要休息一下，哪怕不睡着，只是趴着歇会儿。而且别老喝咖啡。我那时也总嚷着要好好奋斗，但一到晚上9点多就睡觉去了。真佩服你。

吃鱼吧，每天保证一个鸡蛋、一杯牛奶，天热了多吃点水果多喝点水。

其实语数外更好拿分，全面发展……
文综那点东西书上写的都一样，你要是真使劲熬夜把它们都折腾熟了，基本就成仙了，谁能记那么多啊……最后那些送分题别扔了就行，还是得灵活，要站到题外边看题，在另外一个层面看它；老翻来覆去在那里边折腾，折腾死也想不出来该答什么东西。可以看看答案是什么思路，看它是希望你用什么思路来答题。

别太当回事儿了，放松就好了，我高考时就完全没什么压力，也没体会到传说中黑暗的高三和高考，日子该怎么过还怎么过。

“由于是文科生，主要在提高政史地的分数”我觉得这想法不全对啊，要是你语数外上了330 ，再说这话。

要多吃点有营养的东西，比如说，核桃，红枣，干百合，枸杞子....
我高考的时候就是这样，每天晚上熬到12点，第二天5点钟起床，早上要喝妈妈密制的补药，配料如上，一天都很精神。
我还有个经验就是一直坚持中午睡午觉，雷打不动的睡一个小时，这样上