膨化食品当饭吃好不好

、膨化食品的配方造成了其营养成分主要是碳水化合物，高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精、属于“五高一多”食品，有资料显示膨化食品的的脂肪含量约占40.6％，热量高达33.4％，对于需要丰富均衡的营养来茁壮成长的孩子来说，长期大量地食用膨化食品必定会影响他们的健康，成年后易导致高血压和心血管病。
2、大量食用膨化食品易造成孩子饱腹感，影响正常饮食，多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。
3、膨化食品脂肪含量高，摄入过多，会造成体内大量脂肪堆积，容易出现肥胖。调查中发现，肥胖儿童膨化食品的摄入量和喜好程度都明显高于正常儿童。
4、膨化食品中含铅，长期食用会导致铅蓄积，慢性铅中毒也会影响儿童智力发育。
5含有大量的铝，铝可制大脑痴呆

当然是不好了,

别的不知道，但署片的热量是很高的，经常使用会引发高血脂，肥胖。

不好

你这个问题不得不说问的很没水平
你说膨化食品当饭吃好不好? 真可以当饭吃那每天干吗要吃饭
无论署片也好 还是别的膨化食品 只能当零食吃 尽量少吃
减肥也不至于这么折腾自己吧
动动脑子好不好 不要到时候分量减轻了 智商也降低了~

不好，垃圾食品．