膨化食品是怎么做的，饼干是膨化食品吗？吃膨化食品有害健康？

膨化食品主要是加了膨化剂（如明矾等）

一部分饼干属于膨化食品，但苏打饼干不属于，它是由于其中的小苏打受热分解使面胀大的，并非膨化剂的作用

膨化食品不宜多吃，因为它主要是油炸的，会引起肥胖；而且很多膨化剂中含有铝元素，它会阻碍磷的吸收，影响人的记忆