腰椎间盘突出4mm严重不？

不严重，但得治疗，拖的久只会更严重，我是突出5mm,

不严重!但是压迫在神经根上就麻烦,属于中央型就不会有什么不舒服,如果目前没有大问题可以不管它,但是建议您,有时间,经济许可的情况下应该治疗,否则,今后还会给你找麻烦!