有肛裂的平时就吃些什么比较好？

应该吃粗纤维的食物,使大便通畅,同时应该多食用润肠的食物,使大便不干燥.如:韭菜,芹菜,香蕉,蜂蜜等.食物越精细越不易排便.要尽量不食用辛辣刺激食物.
你还应该治一下,每天排便后清洗一下.

清淡、细纤维、凉性食物、水果、蔬菜等。如大米、黄瓜、西红柿（去皮）、葡萄等等。