跳绳和原地跳一样吗?

不一样 跳绳要有眼 手 脚的整体协调能力

原地跳没有一个很好的尺度和目的 并不能达到减肥的效果

如果比较大的幅度长期原地跳 小腿会变粗

而跳绳并是小腿弯曲蹬力 而是脚尖发立

2个完全不同 跳绳更有锻炼意义

是不同的，原因如下：

1. 原地跳，指的是站在一个相对固定的位置，不停地向上跳跃，主要锻炼的是小腿的肌肉。

2. 而跳绳则是一项全身协调性的运动，不仅使身体得到了很好的锻炼，更加锻炼了大脑的灵活性，判断性等能力

3. 不能将二者混为一谈，相对而言，跳绳是一种更为有益的健身运动，建议长期坚持。

   
   

我想应该不一样，因为跳绳会用到手，手动的话会影响弹跳力的。就像跳绳里面，跳双摇的话，手动的频率就会比单摇要快。

不一样，跳绳比原地跳更好！

不一样吧,跳绳还要用手.