学生下午的习惯性睡眠？

吃了午饭后，最好不要坐着。出去散散步啊什么的。如果非要坐着，那就干点需要集中精神的事情，比如打电脑，看电视啊。有三天的时间就可以改过来了。

呵呵 我从不睡午觉`
不想睡了话早点自己喜欢的事做 看电视呀 玩电脑啊` 等等

改变习惯啊

有两天不睡就能改过来

午饭过后，人体大量的血液流到胃部帮助消化，到达脑部的血液必定减少，从而感到精神困乏。而且炎热的下午容易让人产生疲倦的情绪，从而感到瞌睡。
其实只要合理膳食，不要吃的太饱，尽量找一些自己喜欢，而又不单调的事情做来吸引注意力，有助于改变贪睡的习惯。

咖啡,茶,猛喝,肯定下午不想睡觉,就是想睡觉的话,喝多了,不到半个小时也要起来上厕所!~嘿嘿!~绝对管用,还不折磨自己!~