呵呵,我的问题也许很多人都有,怎么才能不睡懒觉啊!!!!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/15 13:01:22

我现在没上学,每天12点钟起来,每天起来就到吃中饭了WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
我不指望靠别人的说的”神丹妙药”，就是靠好方法也解决不了跟本问题，但是我想听听大家克服懒惰起床的方法
我可不想志气被懒惰打倒啊．
呵呵，不要打击我哦．

我的经验是要保持房间里空气通畅，如果缺氧，一定会犯困，而且会变笨的，我感觉从生理上解决问题。

根本问题是晚上睡得太晚，自然早晨起不来。
早起的两个方法：早睡和减少睡眠时间。

是个人意志问题,我每天晚上也睡得很晚,大概12吧,有时1点,但是早上6点多就起来了,首先看你是不是失眠了,失眠的话应该就起不来.这样的睡眠也不好.实在起不来就设个闹钟,一遍一遍的响,我就不信你起不来,最重要的是战胜自己想睡的意志,加油啊!

晚上睡早点~~~睡觉前保持身体和心理轻松~~~其他我就不知道了``因为我都没有睡过懒觉~~~~