硫酸镁加红糖能够达到减肥的功效吗？那比例是多少才不会中毒呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 15:39:50
前断时间我听一个朋友说，他从南方买了本民间书，上面写到硫酸镁加红糖可达到减肥的方法。可我担心硫酸镁长期服用会中毒，就没敢试，他说只要按照一定的调配比例每日服用，服用一周后稍休息一段时间（大约1周）后接着服用就可以减肥。按此间隔时间服用就可达到减肥的功效。每日没有禁忌，只是会在排便的时候会成黑色，还说那些是肠毒....
我很担心这个方法会有副作用，也不知道科不科学？所以请教各位。谢谢！

说白了就是用排便法减肥，让肠吸收的营养变少，顺便消耗身体上多余的脂肪。有毒是肯定有，属于药品，但是毒性不大，主要是有脱水作用，使用后必须补充足够的水分保证肠道不会脱水，损坏肠胃黏膜。硫酸镁利胆，可以加速胆汁排泄，有胆结石的也能用硫酸镁排石。这类东西基本都是辅助，适用为止。我感觉还是直接用水冲服比较好，毕竟不是苦到沾嘴就吐那种程度，400mL水兑5克硫酸镁足够了。如果镁中毒了，要喝牛奶保护肠胃黏膜，然后赶快就医。

MgSO4可以舒缓平滑肌,但是不清楚是否可以减肥

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