酸奶加红糖真的有减肥的功效马？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 06:13:28
前些日子看杂志说酸奶里放红糖可以减肥，而且效果很好！有试过的吗？说下感受！！！！那红糖会不会使人发胖呢？？？？？

是女刊上面说的吧!告诉你吧，减肥是不可能的，减肥是必须得运动的~但是酸奶加红糖却是可以解决便秘的问题，对每天的排毒有很大功效，不过，红糖不能加多，吃多了会血糖高的~~建议你用酸奶加脱脂奶粉，奶味是浓了点，不过效果可比加红糖好得多，如果你想减肥，最好还是配合运动~~~~嘻嘻，个人的一点经验，希望对你有用

肯定无效