我是否有心理疾病

以前我睡觉就会莫名紧张然后就怎么也睡不着而且平时也会莫名紧张!但是不论是睡觉还是平时这种紧张都很难消除越去想消除越难消除难道我得了什么病了吗?谢谢大家告诉我该怎么去消除

我是否有心理疾病 请教心理专家：我是否有心理疾病 ？？ 我是否是患有心理疾病? 我是否有心理疾病，除了上医院怎么治？ 我是否患上了严重的心理疾病 我是不是有心理疾病 我是有心理疾病吗？ 我是不是有心理疾病? 学习上的心理困惑，我是否有心理疾病？（有心理专业知识者进） 帮忙看看她是否有心理疾病?