怎样的睡姿最好

侧睡 不要左睡 避免压心脏

我记得在电视上曾经看到过，向右侧侧睡的姿势是最科学的睡眠姿势！

平躺```

这样不会压着前面，影响女性...

而且，有利于骨骼的生长..！`

侧睡:对身体不好,容易压着心脏
爬着:建议最好不要用这个样子.容易使心脏缺血!
平躺:是人们惯用的姿势((强烈建议))
((记得加分哦))

应该是右侧躺,拳膝睡觉的姿势。

躺着就好~