萍果早上空腹吃好吗？

苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.

苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用；高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1—2个，可收到降压效果。
但知道：苹果含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石。
回答者：1619125 - 江湖少侠 六级 4-25 18:57

早上是养胃气的好时克

水果是化气的

胃气养不好是对身体不好的

但是苹果喊丰富的苹果酸，另外还含有柠檬酸，奎宁酸，空腹时使用等于在胃内制造了更多的酸剂，如果你早上空腹吃完苹果后还另外继续吃点早餐的话，或许问题不大，但要是你早餐就吃苹果，其他什么也不吃的话，那么就要为自己的胃稍微担心一下能否承受得了

可以，
但是胃不好的人最好不要

好吧,我觉得这样吃是没有问题的

胃不好就算了吧

停好的