我想长高啊..!我想瘦身啊..!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 02:49:28
我不想要那些很麻烦的..!
我要简单的..!

减肥药不要吃。副作用很大！
其实，长高和减肥不冲突，反而是相辅相成的。
跳绳！——即减肥又长高！
记住！要30分钟以上！因为一般30分钟之后才会开始快速燃烧脂肪！

运动
够简单了吧~