每天晚上只吃一根香蕉会不会胖

空腹吃香蕉不好，可诱发心肌梗塞，宜选择不饿或饭后食用。
要减肥``不如吃苹果~
或者选择过午不食的monk减肥方法~（我正在用~效果不错~）
你可以参考一下这个网址上对monk减肥方法的介绍`~
http://post.baidu.com/f?kz=143985946
不过你最好根据自己的身体情况和意志力选择~

香蕉有助于消化，不会发胖．但也不必每天一个啊，建议一周1-3个就可以了，凡事物极必反．

不要吃香蕉～晚餐照吃，1天2-4苹果，胖来找我，记得不要吃太多含脂肪和热量多的东西，如巧克力........

何苦呢,受罪

不会的，香蕉代替正餐不会胖，还助消化呢

会的
香蕉里最多的就是淀粉