请问养生的健康食品

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/16 01:34:29

最近迷上了吃蜂蜜，在知道上查到它的作用很神奇，能美容，缓解便秘等等。想请问一下还有没有类似的食品，有多用途对身体好，比如牛奶可以洗脸也可以喝等等这样的食品呢？谢谢

别做梦了，这和求长生不老药是一个思想。没有什么是吃了只好不坏的，关键要看你自己的身体是否适合吃这个东西。你随便查个东西，功效都一大堆。当然，蜂蜜是个好东西。

蜂蜜有时候也过敏，我就有过。牛奶湿气太重，如果皮肤有湿疹就别喝。

蜂蜜可以做面膜也可以吃
绿茶可以洗脸也可以喝