我的人格遭遇(言语,表情)玷污和侮辱,很严重,怎么办?

这可能跟你的性格有关，当别人一再侮辱你的时候，要懂的反抗，一再的忍受只能让别人更加变本加历，如果真的很严重那么也可以考虑用法律手段来保护自己。但千万不要使用暴力。

和对方面对面谈清楚.
实在不能解决.
那么就在他们侮辱你的时候用录音笔之类的东西录下来
然后告他们

不要用暴力的方式解决问题再去降低你的人格
如果你无法让他们理解你 你就反抗 但不要过激

你应该注意一下你的为人处事，要有至尊心。别人侮辱你你要还击！要让他们明白你不是好起伏的。

能不能说下具体情况啊？

不知道