柠檬加蜂蜜茶会影响睡眠吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 21:16:48

说是这样,但是要坚持喝才有用,柠檬含VC,可以美白,蜂蜜可以细腻皮肤,可是长期喝呢,会长胖,所以如果你不是很瘦的话,要注意保持身材哦.用温一点的水冲,烫水不好.
你也可以用蜂蜜把切好的柠檬片腌制起来,不过听说要放一段时间,让蜂蜜和柠檬充分融合,这样直接用水泡就好了。很好喝,也很容易坚持,否则你每天去切一个柠檬会坚持不下来的,太麻烦呢.