枸杞有什么用？怎么吃？

简单的讲，枸杞有安神补脑，养肾益气的功效，其性热，适用于老年人及体弱者．年轻人不宜多饮．煮饭适量放入也可．但我觉得和茶一起泡别些不伦不类，喝茶就是喝茶，放这放那，还叫什么喝茶？倒不如叫喝汤．本人一家之言，有不妥之处，敬请原谅．

可以泡茶 和菊花一起泡茶

泡茶 可以明目

还可以煮稀饭

可以明目的，我一般做清淡类的汤会放点．可以和党参一起放，如做鸡，排骨类的

性平味甘，清肝明目，一般上用来滚汤，滚汤时放点猪肝瘦肉，再打两只鸡蛋进去，味道非常好。