要怎么把频率调到1024 x768

1024*768是分辩率。
1.右键点桌面（不要点东西。）
2.选属性
3.选设置
4.现在你应该看得到了。拉动就行。
5.拉好后点确定。

首先需要搞清楚的是把什么"频率调到1024×768"，如果是指屏幕分辩率的话，可以这样解决：在桌面上右击鼠标--属性--设置，这里有一个屏幕分辩率，那里有你的显卡所支持的分辩率，你只要调整一下就可以了。
如果不是指屏幕分辩率的话，那最好把问题说明清楚了。

右击桌面/属性/设置/在屏幕分辨率中调整，但这样还不够，调完分辨率还要调整刷新频率的，然后在设置这里点高级/监视器调整屏幕刷新频率，一般调到最大就好了，这样对眼睛保护比较好
当然，如果你无法调节屏幕分辨率的话，也可能有一个原因，就是你的显卡驱动没有装好

桌面-右键-属性-设置
就OK了

桌面-右键-属性-设置

在桌面上右键-属性-设置 你就看到了