为什么打完球以后,左脚的大拇指会狠疼?其余的地方都没有事?谁有经验?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 08:09:22

我跟你一样的,这跟你起跳的时候用力过猛的原因造成的。以后在打球的时候起跳轻点,还有就是经常锻炼,站在原地利用脚掌的前端起跳,经过一段时间后你的脚基本上不会象以前再疼了。而且这个还能提高你的弹跳哦。。。我以前在学校我的体育老师就是这么锻炼我的弹跳的蛮有效果的

有两个可能,第一:你的左脚拇指盖两侧可能已陷入肉里,拇指加大力量踩地会刺激软组织疼痛,时间久了,可引起甲沟炎,这种情况多出现在经常运动者、经常上下楼者、跳舞者。你看看,如果是这种情况,就经常泡脚、然后将两侧陷入肉里的指甲剪掉。第二:运动性腱鞘炎,这种情况是由于经常运动引起的肌腱的无菌性炎症,这种病不需要吃抗生素,吃点活血化淤类药物或消炎痛类药物(这些药对胃肠刺激较大,尽量不吃),实在不行就要打封闭了(这样要由医生实施的)
祝你早日康复!

我怎么就不觉得啊,我就没有这种情况啊.