21岁还可以压腿吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 07:55:44
最好是有经验的,说一下自己的经验,谢谢

可以的,我也21岁了.因为大二要练舞蹈,所以现在开始练习压腿.开始会痛的 ,慢慢就好了.

我五十岁,刚刚开始。

我也压过 我今年24 坚持不了几天 真的挺疼的 后来就放弃了

难哦,并且会有损伤,注意

可以,白英魁40都照样是劳有所获。

我二十六了也一样压腿,我看报纸说还有五十多岁的压的很软呢。