18岁了,可以压腿拉根吗?

当然可以．我年龄和你一样，2个月前开始学跆拳道，本来韧带超烂．1字开像在跑步．2个月下来，现在1字开可以到底了．不过压的时候很痛苦，要忍耐，不疼就没效果了（亲身经历！！）

当然可以了，不过吃的苦比较多.
我们这里玩街舞的很多20出头的人学练了一段时间都能劈腿了。

我觉得有点晚了

可以