睡前半小时吃啤酒加生蛋可以快速增肥吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 14:53:41

不会，相反会加重肠胃的负担，进而损害健康。想增肥，建议你首先调理好肠胃，其次养成良好的饮食习惯，适当调整日常饮食食谱，增加营养。

可以

生吃鸡蛋不利于健康啊！你为什么要快速增肥啊？？？多吃红烧肉就可以了啊！

一般甜食比较容易发胖