深海鱼油(富恩堂)与天燃卵磷脂(富恩堂)有什么保健作用?能同时吃吗?

作为一名医务工作者，有时候我不太理解人们为什麽要吃那麽多的保健品，却对一些生活习惯不加注意。难道保健品的功效大到可以防治百病？我本人不支持过多地服用。
仅对此问题：不宜同吃。至于这个牌子，不清楚。