牙床出血并且刷牙的时候还恶心，舌头还溃疡怎么办？

牙床出血，其实是牙龈的问题，去牙医那做做营养，或者用温盐水漱口，有条件可以用碘涂抹于牙龈上，然后漱口。

恶心是因为患有咽炎，或者刷牙时刺激到喉咙部位

舌头溃疡是缺少维生素B系列，建议多吃粗粮，如严重，可吃VB5，VB12。