戒烟后应该做哪些必要的体检

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 04:35:29
我今年27岁，因为要长时间坐在电脑前工作，抽烟一直很厉害，每天1包-1包半！已经有2年的历史！直到前一周，我因应酬喝酒喝醉，在家呕吐了一天，这一天中没有抽烟，便想把烟戒了！在接下来的一周内我没有抽烟，但是每天早晨起来那种胸闷的感觉和嗓子很难受！白天工作的时候胸部有时候也感觉比较闷！我想去医院做些体检，请问应该做哪几项体检？
今天是戒烟第九天了，睡眠比抽烟的时候香多了！但是早晨起床以后还是感觉嗓子特别难受，嘴巴发苦，而且感觉呼吸困难，胸口闷！不知道这是否正常！
心里有点担心！

戒烟唯一的一个办法就是提高自制力，如果你首先思想上不牢固树立想戒烟的观点的话，那么你绝对是戒不了的。本人不提倡使用药物，因为药物有停药反弹，或者药物上瘾等反应，所以坚决反对使用替代物，只有你思想上真正想戒烟了，才有可能成功，否则只可能半途而废或者说暂时戒了，过一段时间又抽上了。几点小建议：等你想抽烟了的话就吃点瓜子或者别的什么小零食，晚上睡觉之前多跑跑步，累了马上就睡觉。
最后，再次声名，戒烟其实生理成瘾的因素很小，大部分是心里成瘾。所以，必须端正思想，牢固树立必须戒烟的想法，才能够成功。
ps: 本人又好几个朋友成功戒烟了，没有使用任何药物。
一个同学的父亲曾使用中脉烟克成功戒烟，后来又复吸。
祝你早日戒烟成功~！