自言自语是一种病吗?

首先告诉你这不是生理疾病,它是由于你长期的心理自卑感造成的(可能你不会注意,也可能你不会太认同我的这种说法).这种心理疾病是由你所生长的环境的压抑,以及自身无法排解这种压抑感从而产生的--心理自卑感.
你不必太在意这种情况,因为有时你越觉得这是一种病就越会注意它,心理也就会越产生压抑和自卑感!你应该做的是慢慢地静静地深吸一口气,然后加入到你的同学,或者朋友正在聊天的行列当中去,释放自己!
还要说的是,你的经常性的自言自语是抑郁症的先兆,如果你还是无法排解,应选择专业心理咨询!

...我也这样，有的时候想事情想多了会突然说点什么，尤其是回想起以前尴尬的事情我会突然做出解释，不过我认为我还是 挺正常的，人总是会想些什么的，就是有的时候太入神了，有点像做梦，可能是因为太闲了，忙起来的话也就没有时间胡思乱想了

自言自语怎么跟自卑扯上了,我经常自言自语也没什么啊,看你再说什么了,其实我感觉自言自语应该是种练习.

这是心不在焉的表现，当发现自己自言自语的时候，适当的惩罚自己1下，平时多给自己找些事来做充实自己，和老公朋友多交流应该会好些的。没事的！

自我宣泄的方式