一睡觉就做梦怎么办?

你心阴虚,心火旺盛.

吃点天王补心单

喝点莲子粥
喝竹叶茶

我听别人说 梦是你白天遇到的和做过的事情的另一个反映，日有所思夜有所梦，说的好象就是这个，是不是因为你白天想的东西太多了.....所以才总是会做梦呢...睡觉前喝杯纯牛奶..可能会对你有帮助袄...

这说明你的神经处于一种高度紧张或是衰弱的状态，建议你吃点钙片在睡,很管用的，我以前也是这样，也是朋友介绍了后改善的，现在要是有这种情况，包括盗汗，抽筋，都有改善。

楼上的办法值得考虑

免费看各种电影还不好
是你太累了，神经衰弱
注意休息，睡前喝杯热牛奶试试