关于在篮底防守问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 01:37:26

我是一个身高175CM的学生弹跳力不强（大概只碰到篮架板）
我对于在篮底防守一无所知基本上别人在篮底一个背篮攻再加个钩手我就没戏了
要怎么才能做好防守

用身体顶住他,举起双手.他背打你用钩手是很难封盖的,其实最好的还是用一定的防守方法不要让他接球

用身体顶住他.给他投篮的压力.当他勾手的时候.既然你封不到球.那就用手封住他的眼睛.让他的命中率下降

没力量啥也白说