可乐有咖啡因对人体不好吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 19:18:46
可乐有咖啡因对人体不好吗

咖啡因普遍存在于咖啡、巧克力、茶、可乐之中.
科学证实,适当的咖啡因对人体是有好处的.
可以促进血液循环,也有提神驱除疲劳等作用..
欧美国家的人每天都会喝上几杯咖啡.一个美国人早上起床可以不吃早餐,但一定要喝上一杯咖啡.
可见咖啡已经深深滴融如欧美国家人们的生活之中,是不可缺少的元素.
喝咖啡如果不想要摄取过多的咖啡因的话,建议可以选择Espresso咖啡(意大利咖啡),一般这种专门由Espresso咖啡机煮出的咖啡,用时最短因而咖啡因含量最少.
至于巧克力和茶叶中的咖啡因含量已经很低,适当地食用则完全不用担心会伤害到身体

只要不是天天大量饮用。没事。外国人天天喝高浓度咖啡身体也不差。

不是天天大量饮用没事.

没事.

没什么