鲜鱼汤的做法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 13:26:41
的做法,选的鱼有什么要求,是什么鱼,有什么营养价值
同志们有给我一种好简单实用的法好不.但是要好吃这是我做给妈妈吃的,我想让她吃得更开心,因为她很爱吃鱼,可是她总是只用一种方法就是红烧,我想给她来一种全新的又很有营养的鱼吃.还有汤喝.谢谢了....

我这里有两种做法,分别是清淡的和浓汤型的,不知道你喜欢哪一种:
  嫩滑鱼片汤(清淡)
  用料:
  1、鱼肉片三两。2、黄豆芽三两,去根。3、淀粉一大匙。4、料酒一大匙。5、盐、味精适量。6、葱一棵,切碎。
  做法:
  1、将淀粉、料酒、适量盐放入鱼片中抓匀码味约十分钟后下沸水锅中煮约两分钟。
  2,用漏勺捞出待用。
  3、锅中加汤浇沸,下黄豆芽、盐煮约五分钟至熟。
  4、再将鱼片倒入锅中煮沸。
  5、放味精搅匀,起锅盛汤碗中,再撒上葱碎即成。

  红汤鱼头豆腐(浓汤):
  用料:
  1、花鲢鱼头一个,剖成两半。2、豆腐一块,切厚片。3、笋尖三两,在沸水中煮熟。4、香菇三两,撕成块。5、甜椒半个,切丝。6、青蒜苗两棵,切长段。7、葱四棵,切段。8、豆瓣两大匙。9、老姜四片。10、黄酒一大匙。11、白糖一匙。12、酱油三大匙。13、朝天椒四个,切圈。
  做法:
  1、在沸水锅中放入鱼头、鱼排骨、葱段、姜两片、黄酒,烧沸后打去浮沫,改小火煮约20分钟。
  2、煮鱼头的同时将豆腐放沸水锅中,加盐略烫后盛出待用。
  3、炒锅中放油烧至六成热,放另两片姜(记忆说了,鱼头锅中只放两片)、辣椒圈、豌瓣小火慢炒约一分钟。
  4、倒入除甜椒丝和豆腐外剩下的所有用料,炒匀后加约两汤匙水,烧约10分钟
  5、把炒锅中的材料倒进鱼头锅中,上面铺上豆腐,撒上甜椒丝,煮约五分钟起锅即成。

做鲫鱼汤很重要的一点是注意火候的把握。
步骤如下:
买新鲜现杀的鲫鱼两条,个头要适中。洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;
洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;
准备好香葱三根,洗净,打结备用;
切好姜片若干(根据鱼的大小和量);
均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;
油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;
煎至鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,直至也微呈金黄色;
煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;