打坐后大腿很酸,怎么会事啊?

我也是练气功的,盘坐最长时间是45分钟.初期盘坐的时间不是很长,主要是你所说到的问题.因为大腿的经络未够畅通,血脉不够流畅,韧带未曾拉开所导致.
练习盘坐不要太急进,否则会导致下身血脉因为严重受压而产生一些毛病,如抽筋、出现皮肤病等等。可以先练习拉开韧带。方法如下：
在两膝之间放一张方凳，用脚夹紧，然后弯膝，旋转臀部。注意，不是旋转腰部。脚越弯，旋转时间越长，收到的效果就越好。但开始时不要转太长时间，否则大腿肌肉会十分酸软，蹲厕所时会站不起来。无论干什么事情都得循序渐进！
练习7天之后，再尝试盘坐，看看效果如何。

是你肌肉拉伤了吧，再就可能是长时间不运动突然间动作幅度太大的关系，继续运动就好了，身体素质也会变强一点

严重同意HESFLWANG!
生物学上就是这么解释的

肌肉僵化，长时间挤压的问题。

尽量放松，谁说打坐的时候不能？

挪一挪位置，动一动，缓解一下，打坐最好有师傅指导，冥想的内容也请教下师傅，不然乱想会出问题的。调节好呼吸。

可能是因为你打坐的时候动作部标准或腿盘得太紧．注意：打坐前需要运动一下，压一下腿，这样会更好

无氧呼吸啊 时间长了 肌肉会产生乳酸 所以酸了