怎样提高格斗时候的出拳速度和力度还有闪避能力？（非暴力）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 09:05:35
并不是用来打架斗殴干坏事的！

关键在腿上。
出拳的力量70％都来自于腿。
此外拳谚云“步慢则拳乱”。速度和闪避也是来自于腿。

速度肯定是练出来的，闪避···你闪了有什么用？人家变一下方式你不还是被撂吗？

楼上的朋友讲的很好啊

一个秘决：放松，再放松。