怎么能让自己长胖些?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:00:56
我家男人天天说我不长胖点不要理我了.刚认识那会他说胖也是我的一个优点.这不,有回吃饭少吃了点就不跟俺说话害我硬是吃了二碗撑得要命.其实也没瘦多少,之前属于丰满型的女人.现在结婚了操心的事多了,味口也是变得越来越小了.根本不想吃饭.

饭后多喝点汤（不是稀饭），晚上多吃点。

真是晕那！我割点肉给你吧。开玩笑的，三餐照常，晚上多吃就可以了。

我也想胖点呢··我老公老说我各得慌···

如果想要胖一点,首先要每天适当的做一些运动,才能有食欲.然后多吃奶制品,比如牛奶,特别是奶酪,每天都吃,但别过量,一天50-60克左右.坚持一到两个月,一定会变胖的.需要注意的是,不能喝牛奶的人也不能吃奶酪,否则会拉肚子的.还有肠胃不好的人也不能吃,因为奶酪很难消化,容易引起腹胀.这是我的亲身体验,不妨一试.

你是不是要气死想减肥的人？