UC知道大家帮帮忙！我是一名比较瘦的人！怎么才能变胖一些??
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 00:21:16
大家帮帮忙！我是一名比较瘦的人！怎么才能多长些肉，哪怕是肥肉都行，怎么才能变胖一些？还有我的手腕特细，怎么才能让手腕变粗些？
健身，可以另楼主变的很强壮
本人本来在人群中算很瘦弱的，后来经过健身变的较为强壮了
亲身体验没有错的，但并非每个人都可以坚持
多吃油腻食品 比如 方便面
注意食物营养搭配,平时没事的时候,可以睡觉,但也不能多睡!!还得注意运动!!
很简单，多吃、多睡、少想。
楼上的太强了 我只能纯支持一下楼大的问题了.
我妈妈也很瘦.
想胖的方法就是少劳动多睡觉,平时啤酒巧克力啊之类高热量高脂肪的多吃一点,油份在身体里积累多了的话慢慢吸收能力就会变大,慢慢就胖了.