篮球运动的基本技术有哪五个?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 04:24:15

篮球运动的基本技术有:投篮, 抢篮板, 传球, 运球, 防守。

一,投篮是篮球得分的唯一手段,也是篮球比赛最重要的部分。

二, 抢篮板是保证有投篮机会的保障,在篮球场上得篮板者得天下。

三,传球是篮球比赛中为队友创造机会的一种方式,篮球是一项团体运动。

四,运球是篮球的基本功,是一个篮球运动员的基本要素之一。

五,防守能有效的限制对手得分,从而赢得最终比赛。

投篮 抢蓝板 传球 运球 防守 最重要的是意识!准确判断你和对手的下个动作!刚开始建议多运球!如果你想成为一个射手!找个专业的人教你投篮的动作!枯燥的练习!不要去和人对抗!当你的手型不会变化的时候再去对抗!因为我也算是一个射手吧,对与投篮还是有一些心得的!最重要的不是动作!出手一定要坚决!