穿高跟鞋有什么技巧吗？

先不要穿太高的,4-5厘米比较合适

买质量好的鞋

要没事放松

尽量买有一定知名的品牌,他们的做工都相当讲究,而且鞋底的造型比较符合人体脚型的弧度,穿着比较舒服.

准备一些小号的创可贴，贴在脚脖子跟鞋帮摩擦的地方，在穿前脚掌比较紧的鞋的时候贴在小拇指上，可以防止擦破皮。。。。我试过。。。蛮好用的。。
尽量不要穿前脚掌底子很薄的鞋，不然在忍受高根的时候还要忍受前脚掌被路面硌的痛苦。。。或者买一种硅胶垫，专门垫前脚掌的，淘宝就有卖。。。好象是5块左右一副。。。