影响参加体育锻炼的因素

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 18:38:53

竞技体育三大要素 力量 柔韧性 技巧 比起技巧来说 力量和柔韧性就像本科 他虽然不够专一 确在任何体育项目中融会贯通 必不可少 当你毕业了以后就可以去参加任何一项体育运动了 也就是说 自身有了本力之后 接下来的工作就好多了