吃什么可以补充球蛋白?

最好不要吃保健品，因为是提纯的产品而且有添加剂。我是学营养的我从不提倡吃保健品

好象没听过谁说能有吃的球蛋白，因为吃的话会被胃蛋白酶消化的，球蛋白是抗体，是自身产生的，所以只有锻炼身体，拥有好的体质，才可以。学营养的应当了解的？？？呵呵。

可以吃点牛初乳，宝健牌的牛初乳一盒相当于两瓶免疫球蛋白，本人也吃过，感觉很不错。如果想了解更多，可以给我发E－mail.
lengying52000@sina.com