天天都想睡觉是怎么回事?

那是身体亚健康开始向你敲警钟了！血气不足，肯定是由于最近的工作或者是别的事情叫你开始忙碌和担忧，再就是饮食上在没有加以注意和调节，造成了长时间的对身体的侵害，以至于现在是开始简单的想睡觉的症状，如果在不引起你的重视和调节，那后期的症状或者是影响将更加的明显，比如开始浑身伐力，没有精神，伴有经常头晕，没有活力，如果是女性朋友，会有月经不调，手脚冰凉，男性性欲减退等等问题的发生！你要放松自己在白天。 要是老是持续下去 严重的还会得失眠症的，导致精神崩溃。 建议你吃点中药调理一下，比如说一些常规的，六味道地黄丸，男女都适用，如果在没有效果的话，就需要你听取专家的建议了！

中医称嗜睡为“多寐证”，其特点是：不论昼夜，时时欲睡，唤之能醒，醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛，阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗：

脾虚湿重型：主证为身体肥胖，胸闷，身重乏力，食欲不振，食后困倦易睡，或大便溏稀及痰多，舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减：苍白术各10g，厚朴6g，陈皮6g，猪茯苓各12g，苡仁15g，制半夏10g，砂蔻仁各6g，炒三仙各10g，滑石10g，贝母10g，木香6g，车前草15g。

阳气虚衰型：年老体弱或久病之后，神疲乏力，食欲不振，懒言多汗，畏冷肢凉，舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加减：制附子6g，党参15g，白术10g，干姜6g，黄芪15g，当归10g，升麻6g，陈皮6g，柴胡10g，炙甘草5g，炒三仙各10g。

并可用针灸或耳针等综合治疗之。

西医认为老年人嗜睡，多见由脑动脉粥样硬化引起脑供血不足而缺氧所致。关于中风的脑血管意外及高热昏迷等嗜睡，不属此范围，所以不在此讨论。下面谈谈动脉粥样硬化：人身的大小动脉，随年龄的增长而动脉内逐渐有胆固醇等脂质沉积在动脉壁上，形成粥样斑块，使动脉管腔变小，血流不畅，称为动脉粥样硬化。

(1)脑动脉硬化时，易引起嗜睡、头晕，病程久了，脑动脉进一步硬化，可引起中风(脑血栓等)，有的可成痴呆等。

(2)表现在心脏方面的是冠状动脉粥样硬化，形成冠心病(如心绞痛、心肌梗塞等)。

(3)肾动脉硬化者，可引起肾功能不全。
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