经常吃面包会长胖吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/04 07:17:46

什么样的才叫全麦？是指没有奶油，红豆，葡萄干等等的那种吗？

吃全麦面包好别吃带奶油豆沙高糖份的面包就没事

全麦面包是非常有营养的，专家推荐的食物，经常吃面包不仅会发胖，还会营养不良，应多吃水果和蔬菜。

方便面肯定不行的，合理饮食，营养搭配