我想问问摸高能有助于增高吗？谢谢~`

可以的但跳高有一点不如打球，就是它的负荷，没有篮球重，只有高负荷了，肌肉跟键之类的才更容易被破坏，然后重组！
夏天在室外打篮球，因为晒了太阳，身体里就合成一种维生素，可以促进钙的合成，所以，夏天打球更容易长高啊~~

可以的

当然可以了啊。